Wenn das Töpfchen leer bleibt – Ursachen, Linderung und Behandlung von Verstopfungsproblemen

„Aua, ich kann nicht Kacka machen!“ ist ein Satz, den wahrscheinlich kein Elternteil hören möchte. Da bis zu 9,5 % (einigen Studien zufolge sogar bis zu 30 %) der Kinder von Verstopfung betroffen sind, ist es ratsam, die Ursachen dieses Problems zu kennen und zu wissen, wie es gelindert werden kann.
Wenn das Töpfchen leer bleibt – Ursachen, Linderung und Behandlung von Verstopfungsproblemen

Die meisten Babys haben ihre erste Darmentleerung bereits in der Gebärklinik, da der erste Stuhlgang bereits 24 bis 48 Stunden nach der Geburt erfolgen kann. Die Häufigkeit nimmt dann stetig ab. Aber man kann sagen:

  • Neugeborene: im Durchschnitt viermal pro Tag
  • Kinder im Alter von 1 bis 3 Jahren: im Durchschnitt zweimal pro Tag
  • Kinder ab 4 Jahren und Erwachsene: von dreimal pro Tag bis dreimal pro Woche ist alles „normal“

Verstopfung oder Obstipation bedeutet in der Regel eine Verringerung der Anzahl der Stuhlgänge oder eine Verlängerung der Zeit dazwischen. Der Stuhl ist dann hart und trocken, und es fällt dem Kind schwerer, sich zu entleeren.

Obwohl eine Veränderung der Häufigkeit des Stuhlgangs oft eines der Symptome von Verstopfung ist, sind auch andere Probleme, die damit einhergehen können, wichtig:

  • Unterleibsschmerzen
  • Blähungen oder Unbehagen
  • Verminderter Appetit
  • Mangelnde Energie
  • Reizbarkeit und allgemeines Unwohlsein
  • Auftreten von Blut auf der Oberfläche des Stuhls aufgrund einer Verletzung des Anus
  • Erbrechen

Verstopfung ist sowohl für das Kind als auch für die Eltern sehr belastend. Daher ist es wichtig, rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen, um zunächst die Ursache zu ermitteln und dann das Problem zu behandeln. Wenn Sie die Behandlung verzögern, kann sich der Zustand verschlimmern und zu weiteren Komplikationen führen.

Denken Sie daran: Die Behandlung der Verstopfung sollte mindestens so lange dauern wie die Verstopfung selbst.

Organische Ursachen von Verstopfung

Zu den organischen Ursachen von Verstopfung gehören vor allem verschiedene Magen-Darm- oder Stoffwechselerkrankungen, Erkrankungen der endokrinen Drüsen, neuromuskuläre Erkrankungen und andere Krankheiten, die die Füllung und Entleerung des Hinterdarms beeinträchtigen können.

Wenn ein Kind eine Magen-Darm-Erkrankung hat, kann es auch eine mechanische Obstruktion haben, die entweder angeboren ist oder nach der Geburt auftritt. Gleichzeitig kann es auch eine Störung der Darmbewegung haben.

Bei der Behandlung einer organisch bedingten Verstopfung muss die zugrunde liegende Krankheit, die die Verstopfung überhaupt erst verursacht hat, geheilt werden.

Funktionelle Ursachen von Verstopfung

Die häufigsten Ursachen für Verstopfung sind funktioneller Natur, wie z.B. eine falsche Ernährung mit zu wenig Ballaststoffen, eine unzureichende Flüssigkeitszufuhr, der Verzehr großer Mengen Milch, Süßigkeiten, Snacks oder Schokolade, unzureichende körperliche Aktivität, Stress oder der Zwang, nur zu Hause zu „können“.

Bei kurzfristiger Verstopfung ist es am besten, die Ernährungsmaßnahmen zu ergreifen, die Sie in unserem Artikel entdecken können.

Andere häufige funktionelle Ursachen bei Kleinkindern sind die Einführung von Beikost bei Säuglingen und die Entwöhnung der Windel. Lesen Sie hier mehr über diese beiden wichtigen Meilensteine und wie Sie Ihren Kindern helfen können.

Linderung und Behandlung von Verstopfung

Wenn wir feststellen, dass unser Kind unter einer funktionell bedingten Verstopfung leidet, gibt es verschiedene Möglichkeiten, einzugreifen:

  • GESTILLTE BABYS: Das Stillen fortsetzen. Die Mutter sollte mit ihrem Arzt/ihrer Ärztin sprechen, um einen Ratschlag für eine weitere Behandlung zu bekommen. Der ärztliche Rat könnte lauten, zwischen den Mahlzeiten gesüßten Tee zu trinken.
  • MIT MILCHNAHRUNG GEFÜTTERTE BABYS: Zur Unterstützung bei Verstopfung gibt es Milchnahrungen, die die Abkürzung IT (intestinale Transport) im Namen tragen, wie z.B. Novalac IT. Solche Milchnahrungen haben einen erhöhten Magnesium- und Laktosegehalt, die Wasser anziehen, den Stuhl aufweichen und sein Volumen vergrößern und so den Stuhlgang erleichtern.
  • KINDER, DIE GEMISCHTE NAHRUNG ZU SICH NEHMEN: Kinder, die bereits ballaststoffreiche Nahrung zu sich nehmen, sollten ihre Ballaststoff- und Flüssigkeitszufuhr erhöhen, wenn sie unter Verstopfung leiden. Empfehlenswert sind Fruchtsäfte, frisches Obst, Gemüse und Getreideprodukte.

Für die benötigte Menge an Ballaststoffen bei Kindern kann eine einfache Formel verwendet werden: Alter des Kindes (Jahre) + 5 = täglicher Bedarf an Ballaststoffen in Gramm.

Beispiele:

Bei chronischer Verstopfung und zur Linderung von Verstopfungsproblemen empfehlen wir auch WAYA Lax Junior. Mit dem wohlschmeckenden Pfirsichgeschmack und dem Wirkstoff Macrogol 4000 ist es eine ausgezeichnete Wahl für Kinder ab 6 Monaten, da es auf verschiedene Weise wirkt:

  • Erleichtert die Ausscheidung
  • Erweicht den Stuhl
  • Reguliert die Darmtätigkeit

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Quellen:

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